Как начать заниматься рукопашным боем

Выберите город и зал, свяжитесь с тренером и уточните условия первого посещения

Выберите город

Откройте список мест занятий, сравните адреса и расписания, затем выберите тренера

Уточните адрес и расписание у тренера перед посещением

Свяжитесь с тренером

Телефон указан рядом с именем тренера в справочнике залов и на его странице

Перед первым посещением уточните

  • Идет ли набор и подходит ли группа по возрасту и опыту
  • В какие дни проходят занятия и где вход в зал
  • Какова стоимость занятий и порядок оплаты
  • Какие документы и форма нужны для первого посещения

Если телефон не указан или подходящий зал не найден, свяжитесь с федерацией

Частые вопросы

С какого возраста можно заниматься

Возраст участников указан у некоторых групп в справочнике, набор и подходящую группу уточняйте у тренера

Открыть группы и расписания

Сколько стоят занятия

В справочнике нет цен, стоимость и условия оплаты сообщит выбранный тренер

Можно ли прийти без опыта

Расскажите тренеру о своем опыте и уточните, в какую группу можно прийти

Что взять с собой

До посещения спросите тренера о форме, обуви, экипировке и документах для вашей группы